Como fazer uma luminária super fofa gastando pouco - RECICLANDO =)

Amooooores,resolvi fazer mais uma luminária em casa, com todos os detalhes pra você conseguir fazer igual! Vamos lá? Pra começar, como de costume, os materiais todos reunidos e mãos à obra!!!

Fita Crepe | Durepox (ou similar) | tesoura | 1 garrafa PET cortada | fita adesiva | 1 bocal de lâmpada 14 | 1 lâmpada de luz fria 14 | a tinta em spray que você tiver em casa | estilete | 1 extensão | 30 colheres de plástico | alicate de descascar fio (desejável, mas não obrigatório) | alicate comum | cola quente.

Vamos começar preparando o fio para receber a lâmpada. Calma, não desista nesse momento! Parece complicado, mas é tranquilo. Depois que você conseguir passar por essa etapa, você vai se sentir a pessoa mais poderosa do mundo, vai por mim rs. Para essa etapa, vamos precisar de 1 fio paralelo, 1 tomada, 1 alicate e 1 bocal de lâmpada. Para quem não sabe, o fio paralelo é esse que são 2 coladinhos 1 no outro. Como eu queria o fio colorido (e fio colorido paralelo é tão difícil de achar), resolvi comprar essa extensão linda amarelinha que estava à venda no Leroy e cortar a parte da tomada fêmea, essa dos buraquinhos. Assim, além de poupar o tempo de ter que instalar a tomada, ainda consegui um kit todo coloridinho. Essa extensão custou R$9,90.

Entendendo o bocal. Não é um bicho de sete cabeças. O bocal possui uma parte de rosca que se divide em 2 partes. Essa parte dos parafusos deve ficar aberta para que o fio entre nos buraquinhos. Basta soltá-los com uma chave Philips.

Com o alicate, cortei a parte fêmea da extensão.

 Separei uma parte dos 2 fios paralelos e usei o alicate de descascar fio para... isso mesmo, descascá-los. Você pode fazer essa etapa com alicate ou estilete. Mas vai por mim, ter a ferramenta certa é meio caminho andado!

 As duas partes devem ficar assim, com aproximadamente 3 cm de fios aparentes.

Depois, basta torcer os fios, dobrá-los ao meio e encaixá-los nos buraquinhos do bocal. Para que eles não fujam, use a chave Philips para apertar os parafusos.

 Atenção pessoal, não quero minha orelha quente não, hein! Prestem atenção: dentro do bocal, onde a lâmpada entra, existem 2 "linguetinhas" de metal. Uma deve estar abaixada, para encostar na base da lâmpada e 1 deve estar levantada, para encostar na sua lateral. Não cometa a burrice de levantar as 2 linguetinhas e dar um curto circuito na tomada como eu fiz, hein. É simples e a maioria dos bocais já vêm com um levantado e outro abaixado. Então, só se certifique antes de que ele está dessa forma antes de colocar a lâmpada e ligar na tomada. Ah, e verifique também a voltagem da lâmpada para que ela tenha a mesma voltagem da tomada em questão. Fios e bocais não têm voltagem, somente a lâmpada, ok? Pronto, agora você vai rosquear a lâmpada, ligar o fio na tomada e ela vai acender. E você vai fazer dancinha da vitória com certeza na sala se achando uma eletricista.

Agora que você tá confiante e com motivação, vamos partir para a cúpula. Eu usei uma garrafa de água mineral. Mas você pode usar qualquer garrafa PET, é só escolher o formato que mais te agradar. Com um estilete, corte a garrafa na altura desejada, imaginando que ela será a cúpula da sua luminária.

Com a ajuda de um alicate, corte as colheres de plástico na base, deixando somente uma pequena parte (aprox. 1/2cm) sobrando para que essa seja a área de colagem. Não quebre as colheres com a mão pois, além do risco de se machucar, o alicate deixa os cortes mais regulares.

Use uma outra garrafa ou até a própria lata de tinta em spray para apoiar a garrafa que vai servir de cúpula. Com a cola quente, comece pela parte inferior e vá colando as colheres, uma ao lado da outra. Para um melhor acabamento, sobreponha as colheres sempre na mesma direção. Ou seja: escolha uma direção para sobrepor as colheres e mantenha dessa forma até o fim.

 Depois de cada fileira pronta, dê uma volta com a fita adesiva transparente para reforçar a colagem e evitar que elas saiam do lugar e acabem forçando a cola quente.

Agora e só encaixar o bocal da lâmpada (ainda sem ela) e fazer o acabamento com o durepox. Faça uma cobrinha com a massa, a transforme numa tira e envolva todo o bocal. Com a ajuda das mãos úmidas com água, molde a massa até ficar do seu agrado.

Deixe secar por 1h e depois aplique a tinta em spray sobre o durepox. Antes, proteja bem as colheres e o fio com fita crepe para não estragar o que você já fez até agora! Depois não diga que não avisei. :)

E pronto! Agora é só esperar secar e pendurar sua luminária no seu cantinho preferido.!

Algumas dúvidas que vocês podem ter:

>> não, a lâmpada não derrete o plástico nem as colheres, fiz o teste, tenho na minha casa e dá certo.

>> se você ficar inseguro, use uma lâmpada fria e com baixa potência. Aqui em casa eu uso uma lâmpada normal, amarela de 8W e dá certo. Já deixei 24 acesa para fazer o teste e está tudo ok.

Agora o mínimo que você pode fazer por mim é enviar uma foto da sua, caso você se anime de fazer em casa. :)

Como se livrar da cólica!

Também chamada de dismenorreia, a cólica menstrual é reflexo das contrações que eliminam a camada interna do útero, já que ele não está alojando um bebê. O hormônio feminino estrógeno aumenta durante o ciclo menstrual e eleva também a produção de prostaglandinas, que são ácidos graxos responsáveis pelas contrações.

Há métodos muito eficazes para acabar com a indesejável dor, mas algumas técnicas caseiras bem conhecidas não passam de mitos.

Atividade física pode ajudar a diminuir as cólicas?

 Atividades físicas podem ser efetivas contra cólicas menstruais. A prática de exercícios não só estimula um melhor fluxo sanguíneo como ainda diminui a sensibilidade à dor do praticante. Mas não adianta esperar a dor aparecer para subir na bicicleta ou sair caminhando: esses benefícios só surgem após certo tempo de treino.

Por que compressas de água quente melhoram a cólica menstrual? 

Geeeeente,funciona mesmo e é imediato!!!O calor da compressa quente faz os vasos sanguíneos dilatarem, aumentando o fluxo de sangue na região. Isso leva embora de forma mais rápida as substâncias que causam contrações e que ficam concentradas no local da dor. Além disso, o calor da compressa também desvia a atenção do nosso corpo para outro estímulo, o que reduz a sensibilidade à dor.

Qual é a melhor posição para quem está sentindo cólica?

 A posição que mais proporciona alívio às mulheres com cólica costuma ser deitada com as costas no chão, abraçando os joelhos dobrados sobre a barriga. Mas, não há regra. Algumas mulheres sentem menor desconforto se estiverem sentadas. Outras, deitadas de lado. Só não faz sentido forçar uma determinada posição que cause desconforto.

Massagens e técnicas de acupuntura são eficazes contra cólicas menstruais? 

A acupuntura e algumas massagens combatem não só cólicas menstruais, mas até os sintomas da TPM. A pressão exercida com os dedos ou as agulhas relaxa e estimula a circulação sanguínea. Antes de sair apertando aqui e ali, porém, recomenda-se consultar um especialista que possa ensinar técnicas para que a pressão não acabe piorando as dores.

Chás são eficazes no combate à cólica menstrual? 

Não há comprovação de que alguma erva melhore os sintomas da cólica menstrual. O alívio que muitas pessoas sentem se dá pela temperatura da bebida, que promove a sensação de bem-estar. Assim, vale apostar no método, independente do sabor.

Tratando as espinhas gastando pouco: Review Sabonete de Aroeira x Asepxia

Amores,quem não sofre com espinhas,eim?Essas danadas acaaaabam com o nosso vizu. Então vou relatar aqui o resultado do uso desses dois sabonetes e de qual eu mais gostei e mais ví resultado.Espero que ajude =)Vamos lá:

Sabonete de Aroeira

Geeente do céu,gostei muito porque dá resultado no mesmo dia.Arde um pouco,mas é normal.Você com alguns dias de uso começa a perceber as espinhas mais secas,além de ser suuuper barato, em média uns 4 reais.

Um pouco sobre o assunto:

O tratamento de espinhas com sabonete de Aroeira é um dos mais indicados pelos dermatologistas, por ser um dos tratamentos mais eficientes, porém menos agressivo. A aroeira, popularmente conhecida como Aroeira Vermelha é uma planta da flora brasileira muito rica em Tanino, que age como adstringente sobre a pele e mucosas, fechando os poros e combatendo manchas, cravos e espinhas, e contraindo a pele superficialmente. O sabonete de Aroeira deixa a pele mais seca e livre de impurezas causando uma sensação de renovação da pele.  Indicado no combate a inflamações e ferimentos de difícil cicatrização como a psoríase, além de manchas, rugas, ferimentos, coceira, frieiras e até mesmo rachaduras.  A planta possui ação regeneradora dos tecidos e é útil em escaras, queimaduras e problemas de pele, e como se fosse pouco ainda, possui ação adstringente, tônica, estimulante e cicatrizante, trata de afecções uterinas, é antioxidante e antiinflamatória.

Asepxia

Eu tenho um rosto muito oleoso e  tenho muitos cravinhos no nariz. Pois bem, resolvi comprar para testar o Sabonete em Barra Asepxia Adstringente Herbário - para peles oleosas de tanto que vi propagandas. Então li corretamente as instruções pois ele é bem forte e la tem um monte de promessas. Por exemplo: Deixa a pele limpa sem cravos e espinhas. Não é que o sabonete funciona mesmo! Achei incrível!!!O problema que acho meio salgado o preço dos produtos da linha asepxia,mas vale a pena.

Fica até difícil decidir entre os dois =) Mas acho que se as espinhas são mais superficiais o melhor é aroeira se o caso é mais sério, asepxia.

Espero ter ajudado =)bjoks

Como ficar linda usando maquiagem popular (baratinha)

Gente,sou maquiadora e também gosto de acompanhar blogs.Daí percebi que a maioria das blogueiras famosas só usam produtos caros tipo: MAC, Contém 1g, Nars, Naked,blá,blá e blá...Não vou negar que pelo menos a preparação da pele(base,prime e corretivo) tem que ser feita com um produto de qualidade,mas blush,sombras e batons podem ser beeem mais baratinhos fazendo você gastar bem menos e ficr linda do mesmo jeito.Conheço uns produtos que vc pode encontrar em lojas que vendem produtos de cabelo ou de suuuuuper facil acesso que ficam lindos na hora da maquiagem.

1ºMiss france

Genteee pense nus produtos suuuuuper baratinhos (coisa até de 4 reais!!!).Super pigmentados e de ótima duração...as cores ficam lindas.Adoro o dourado da miss france. São super fáceis de achar,nessas lojinhas de bijus de cabelos e tals geralmente sempre tem.

2ºNatura

Eu particulamente seleciono os produtos que eu gosto da natura.O que eu testei e não gostei foi base,delineador...e tals,mas os batons....uhuuuuuu.Eles são lindos.Em especial a cor pessego(essa aí abaixo) e os lápis batom.Gente é o vermelho e o nude arrazam. Fica liiiiiiiindo e é matte =)São bem baratos em média uns 11 reais.

Obs:Ahhh os lapis batos são de alta fixação...duram horroooooooores.

3º Avon

Da avon eu uso bastante é o delineador e blushs...Super adoro.O blush tangerina é PER-FEI-TO. Bem barato tbm.

4º Boticário:

Gente comprei um batom da boticário e pirei nele.Alta fixação,matte e liiiinda a cor e tem cheiro....hahaaaa..Super barato uns 15 reais.Vou até experimentar outros produtos da linha.

5º Vult

Gentee, eu não poderia sair daqui sem falar da vult...O pó compacto da vult pra mim é PER-FEI-TO..Super pigmentado,cobre muito bem as imperfeições...As vezes quando estou com apressada nem uso base e ele dá conta do recado.Minha cor favorita é a nº 4.Gosto do pó e do bronzeador(fazer contorno).O pó é uns 20 reais...Vale a pena.

6ºColossal

Gente,sem palavras.É top.Deixa os cílios volumosos e alongados.Custa uns 20 reais.

Gente e pra finaliza,olha só essa paleta com cores liiiiiindas que eu comprei por 11 reais.Abalou,né?Ela é da Venas.

Espero ter ajudado =)Qualquer dúvida,deixem um comentário.Bjoks =)

X-Tenso x Guanidina

Há muitos anos eu uso química nos meus cabelos, muito tempo mesmo. E quem usa produtos para alisamento e relaxamento, sabe que o preço para se domar os fios as vezes é alto demais. Afinal, quem nunca usou um produto e percebeu que os fios passaram a ficar mais porosos, sem vida, ou mesmo enfraquecidos? Pois é.Quando comecei a usar guanidina percebi isto.No começo é tudo as mil maravilhas o cabelo fica lizissimo e não rompe(como muitos alisantes de tioglicolato fazem.Os baratos,é claro),porém com o tempo a guanidina vai deixando o cabelo áspero,quebradiço (o cabelo vai quebrando pelas pontas).Então resolvi voltar para o tioglicolato de amonia e escolhi o X-Tenso.Pense num produto MA-RA-VI-LHO-SO. Ele ainda tem uma que te permite pintar e mechar o cabelo...super adorei.Meu cabelo ficou lizinho, sedoso e brilhoso... Adeeeeeus guanidina...

Ah...e ele ainda tem uma linha de manutenção.Não usei porque achei o preço um pouco salgado para meu bolso.

Estou fazendo a manutenção com esse creme aqui ó:

Beeeeem mais barato e deixa o cabelo super macio e brilhoso =)

Gostaram?Qualquer dúvida deixem o comentário =)